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Warnung im Januar 2014 aus einem britischen Zentrum für Arthritisforschung: Eine von sechs Personen über 50 leidet an einer sehr schmerzhaften Osteoarthritis an einem der kleinen Gelenke des Fußgewölbes. Erst seit Kurzem kann der Mittelfuß genauer diagnostiziert werden, als es Röntgenaufnahmen bisher ermöglichten. Es ist eine sichere Wette: Je älter eine Bevölkerung wird, umso häufiger werden Ärzte den Verlust von Knochengesundheit diagnostizieren müssen. Die beiden wahrscheinlichsten Erkrankungen bedeuten eine höhere Brüchigkeit, Osteoporose, und eine auf ein Gelenk übergreifende Entzündung, Osteoarthritis. Viele glauben: Prävention ist erst ab der Lebensmitte wichtig, besonders bei Frauen nach der Menopause. Denn auch Hormone spielen eine große Rolle. Die bessere Idee: Die Pflanzenmedizin bietet ein ganzes Arsenal an nährenden Substanzen für Knochen und Knorpelflächen.