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4,95 €
+ 9 points
Description
La préparation mentale
Pourquoi certains d'entre nous ont un mental performant ? Quel est leur secret, qu'ils soient sportifs professionnels ou salariés d'entreprises, retraités engagés ou adolescents acharnés ?
Ce livre propose une méthode et des outils pratiques pour trouver ou retrouver un mental de gagnant :
Prefera comme :
Plaisir
Raisons d'être
Exigence
Forme
Echange
Réussite
Amour de soi
Prefera est la synthèse des meilleures pratiques en matière de préparation mentale. Ses bénéfices sont
confirmés par de nombreux témoignages de sportifs de haut niveau.
Au terme de la lecture de ce livre, vous aurez les clefs ouvrant les portes d'un mental performant, source de réussite et de bien-être !
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 95
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9782889114801
- Date de parution :
- 13-01-14
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 110 mm x 180 mm
- Poids :
- 78 g
