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La thérapie émotivo-rationnelle

Albert Ellis, Robert A. Harper
Livre broché | Français
24,20 €
+ 48 points
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Description

Si vous avez l'honnêteté nécessaire pour conduire votre propre analyse, ce livre est le plus important que vous aurez jamais lu. Pas de promesses mais une véritable aide bien plus grande que tous les autres livres réunis.

Nous pouvons, en effet, trouver des réponses aux problèmes qui suscitent chez nous des troubles affectifs et ainsi créent notre malheur.

Grâce à la thérapie émotivo-rationnelle nous pouvons faire une évaluation de nous - et acquérir ainsi une maturité émotive nous permettant d'affronter avec lucidité et confiance les difficultés de la vie quotidienne.

Les auteurs vous proposent des solutions pour les problèmes les plus courants comme l'insécurité, le besoin d'approbation, la peur de l'échec, le manque de discipline, les comportements névrotiques.

Ici, pas de jargon propre aux psychologues et aux psychiatres mais une méthode simple et utile qui porte toujours ses fruits et ce depuis longtemps (1955 !). Ce livre nous fait prendre conscience de nos comportements auto destructeurs et nous transforme de manière positive.

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Editeur:

Contenu

Nombre de pages :
349
Langue:
Français

Caractéristiques

EAN:
9782846391009
Date de parution :
01-10-07
Format:
Livre broché
Dimensions :
160 mm x 220 mm
Poids :
476 g

Les avis