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L'alimentation intuitive

la méthode anti-régime

Evelyn Tribole, Elyse Resch
Livre broché | Français
10,30 €
+ 20 points
Format
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Description


L'Alimentation intuitive

Depuis sa première publication en 1995, L'Alimentation intuitive a changé la vie de milliers de personnes et est devenu le livre incontournable pour faire la paix avec la nourriture.

Il part d'un vrai problème qui ne vient pas de nous, mais des régimes, qui, en mettant l'accent sur les règles, les privations, les obligations, nous ont désappris à écouter nos besoins.

Découvrez les dix principes de l'alimentation intuitive et retrouvez une relation sûre et heureuse avec la nourriture et votre corps.

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Editeur:

Contenu

Nombre de pages :
685
Langue:
Français

Caractéristiques

EAN:
9782266343800
Date de parution :
30-05-24
Format:
Livre broché
Dimensions :
110 mm x 180 mm
Poids :
334 g

Les avis