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L'autoguérison au quotidien
alcool, drogue, tabac, jeu, troubles alimentaires
Harald Klingemann
Livre broché | Français
15,00 €
+ 30 points
Description
Saviez-vous que les gens qui se libèrent d'une addiction y parviennent le plus souvent
sans aide professionnelle ? Les ex-fumeurs parmi nous en sont les meilleurs
exemples, car la plupart ont renoncé au tabac sans aller consulter un thérapeute.
Pour d'autres dépendances, l'autoguérison est aussi possible même si elle paraît,
parfois à tord, moins évidente.
Mais comment un tel changement se déclenche-t-il ? Quel est son moteur ? A quoi
faut-il être attentif pour ne pas rechuter ? Comment vaincre concrètement ses
compulsions ?
Les nombreuses personnes qui ne sont pas suivies par des soignants et arrivent
à se guérir elles-mêmes n'apparaissent pas dans les statistiques et hésitent
souvent à faire publiquement le récit de leur succès. Dans ce livre, Harald
Klingemann permet enfin d'aller à la rencontre de ces héros ordinaires ayant
réussi à se sortir seuls de l'engrenage. Les conseils qu'ils ont à nous livrer sont extrêmement
précieux et riches. Leurs expériences et leurs victoires constituent autant
d'exemples et d'encouragements, pour les personnes dépendantes et leur
entourage. Alcool, drogue, tabac, jeux, troubles alimentaires, ce livre propose des
stratégies pour changer de vie et maintenir le bien-être acquis après la sortie de
la dépendance.
Le but de cette étude inédite n'est bien sûr pas de décourager les personnes à
consulter des thérapeutes professionnels, mais de présenter, de façon optimiste et
libératrice, des voies complémentaires de guérison.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 140
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9782828914462
- Date de parution :
- 30-10-14
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 150 mm x 240 mm
- Poids :
- 413 g
