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Le guide des compléments alimentaires
bien les choisir et savoir les utiliser
Rachel Frély
Livre broché | Français
9,15 €
+ 18 points
Description
Le guide des compléments alimentaires
Fatigue, douleurs articulaires, mauvaise digestion, manque de tonus, baisse de la libido, difficultés d'endormissement, de concentration ou de mémorisation, ongles cassants, cheveux mous, peau terne : il peut nous arriver de manquer de vitamines, de minéraux, d'oligo-éléments et d'autres éléments indispensables à notre organisme. C'est le cas pendant une grossesse, à la ménopause, après une opération ou une maladie, mais aussi à certaines périodes de notre vie où nous sommes plus fatigués, plus affaiblis, plus stressés, lorsque nos défenses naturelles ne sont plus optimales. D'où l'intérêt des compléments alimentaires !
Mais avant de commencer un traitement, il est indispensable de se poser les bonnes questions : les compléments alimentaires sont-ils compatibles avec certains médicaments ? Comportent-ils des effets secondaires ? Ont-ils des contre-indications ? Comment s'y reconnaître et comment lire les étiquettes ? Où faut-il les acheter ? Que prendre pour soigner quoi ?
Ce guide pratique vous aidera à bien choisir les compléments alimentaires adaptés à vos besoins et à savoir les utiliser à bon escient.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 124
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9782360470174
- Date de parution :
- 15-03-12
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 100 mm x 160 mm
- Poids :
- 108 g
