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Le guide du bien vieillir

Olivier de Ladoucette
Livre broché | Français
28,90 €
+ 57 points
Date de disponibilité inconnue
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Livraison en Belgique: 3,99 €
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Description


  • Comment conserver et développer ses performances intellectuelles et physiques ?


  • Comment bien vivre sa sexualité ?


  • Le couple au moment de la retraite. Les relations avec les petits-enfants. Comment s'occuper de ses parents âgés, voire dépendants ?


  • Comment se nourrir ? Faut-il faire du sport ? Lesquels ?


  • Que faire pour bien dormir ?

    • Dans ce guide, le docteur de Ladoucette vous livre des conseils pratiques et les connaissances scientifiques les plus récentes pour vivre mieux et plus intensément ces années qui sont celles de la maturité, de l'enrichissement et de la sérénité.

    Spécifications

    Parties prenantes

    Auteur(s) :
    Olivier de Ladoucette
    Editeur:
    O. Jacob

    Contenu

    Nombre de pages :
    714
    Langue:
    Français

    Caractéristiques

    EAN:
    9782738108630
    Date de parution :
    08-09-00
    Format:
    Livre broché
    Dimensions :
    170 mm x 250 mm
    Poids :
    1109 g

    Les avis