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Description
Né dans les années 1970 en Californie, le massage californien est une
approche globale qui vise à harmoniser le corps et l'esprit par une profonde
relaxation physique et psychique.
Ce massage utilise de longs mouvements lents et fluides qui parcourent le dos
ainsi que le reste du corps pour une détente absolue. Partant d'effleurages doux,
enveloppants et relaxants, les manoeuvres s'enchaînent et s'intensifient pour
soulager des tensions plus profondes. Cela peut faire surgir et libérer des émotions
cachées, inscrites dans la mémoire corporelle, c'est pourquoi on surnomme ce
massage le «toucher du coeur».
Hélène Campan décrit ici un protocole de massage très complet, d'une durée
de deux heures, avec 118 manoeuvres illustrées de 130 schémas et 720 photos pour
apprendre à masser pas à pas en toute sécurité. L'auteur nous livre également
des conseils pour optimiser le massage californien en utilisant des huiles essentielles
ou des pierres et nous enseigne comment créer une relation privilégiée avec
le massé pour que celui-ci profite pleinement des bienfaits de ce massage
extrêmement sensoriel.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 253
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9782733913543
- Date de parution :
- 05-02-16
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 170 mm x 220 mm
- Poids :
- 585 g
