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Le meilleur du développement personnel, c'est malin EBOOK
La méditation, l'autohypnose, le lâcher prise, l'EFT (techniques de libération émotionnelle).
Marie-Laurence Cattoire, Jean-Michel Gurret, Jean-Michel Jakobowicz, Cécile Neuville
Ebook | Français
10,99 €
+ 10 points
Description
La méditation, l'autohypnose, le lâcher prise, l'EFT (techniques de libération émotionnelle).
Vous cherchez à vous épanouir enfin ? Retrouver confiance en vous, améliorer votre quotidien sans stress ni angoisses ? Ce livre est fait pour vous ! Il regroupe quatre des grands thèmes du développement personnel : la méditation, l'autohypnose, le lâcher-prise et l'EFT (Emotional Freedom Techniques ou techniques de libération émotionnelle).
Découvrez vite dans ce livre :
- Les bases pour méditer jour après jour
> Inclus, à télécharger : deux vidéos et une méditation guidée.
- L'autohypnose en toute simplicité
> Inclus, à télécharger : une séance audio spécialement conçue pour gérer le « blues du dimanche soir ».
- Les meilleurs conseils pour apprendre à lâcher prise
> Inclus : 1 semaine de coaching, à raison d'une vidéo par jour.
- Les techniques de libération émotionnelle (EFT) expliquées de façon simple
> Inclus, à télécharger : 10 vidéos de démonstration.
CULTIVEZ LA SÉRÉNITÉ AU QUOTIDIEN !
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 480
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9791028506308
- Date de parution :
- 22-09-15
- Format:
- Ebook
- Protection digitale:
- Adobe DRM
