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Le petit livre de l'auto-coaching

Monique Richter
Livre broché | Français
2,99 €
+ 5 points
Format
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Description

S'affirmer, entreprendre des projets, améliorer ses
relations avec les autres, être mieux dans sa peau :
tout cela est possible grâce à l'auto-coaching !

L'auto-coaching vous permettra de :


  • Comprendre que l'anxiété, la dépression, l'insatisfaction
    ou l'inconfort sont des habitudes que nous
    pouvons changer ;

  • Vous motiver pour vous épanouir et reconnaître enfin
    que le bonheur est un choix ;

  • Changer vos schémas de pensées négatives pour un
    mode de pensée plus sain ;

Soyez votre propre coach et métamorphosez votre
quotidien !

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Editeur:

Contenu

Nombre de pages :
155
Langue:
Français

Caractéristiques

EAN:
9782754080200
Date de parution :
26-11-15
Format:
Livre broché
Dimensions :
90 mm x 120 mm
Poids :
72 g

Les avis