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Le Ya
15 minutes de mise en forme holistique pour les gens pressés
Christel Seval
Livre broché | Français
23,00 €
+ 46 points
Description
Le Ya est une nouvelle démarche holistique intégrative Orient-Occident qui réunit des pratiques de soin physico-énergétiques et de développement personnel dans un enchaînement efficace. Cet ouvrage propose des programmes qui s'intéressent aux maux physiques du quotidien et aux outils axés sur le mouvement et la créativité, tout en abordant le travail en cardio, le sommeil et l'alimentation.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 300
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9782362770661
- Date de parution :
- 17-04-25
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 530 mm x 530 mm
Les avis
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