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Description
Les antioxydants
Naturellement healthy
Le saviez-vous ? L'oxygène, indispensable à la vie, est aussi votre pire ennemi. Il « consume » votre corps qui s'oxyde, se fragilise et vieillit.
Des premières rides aux troubles de la mémoire, ce processus inéluctable peut toutefois être ralenti, grâce aux antioxydants.
À condition de savoir bien les utiliser.
Qu'est-ce qu'un antioxydant ?
Votre corps en a-t-il suffisamment naturellement ?
Sinon, où les trouver ?
Faites le test « Mesurez votre risque de stress oxydatif ». Puis découvrez les principaux aliments et compléments alimentaires antioxydants.
En bonus : 40 recettes simplissimes.
Enfin une synthèse claire des découvertes scientifiques les plus récentes, pour les effets visibles et invisibles du temps.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 190
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9782226435507
- Date de parution :
- 04-04-18
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 170 mm x 210 mm
- Poids :
- 264 g
