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Format
Description
Des générations de moines tibétains ont perpétué secrètement une série d’exercices aux propriétés miraculeuses. Ces exercices connus sous le nom des « Cinq Tibétains » ont été révélés aux Occidentaux grâce au colonel Bradford, un officier de l’armée britannique qui, voyageant sur les hauts plateaux de l’Himalaya, a reçu cette initiation.
Les Cinq Tibétains nous propose des instructions précises pour chacune de ces postures, qui peuvent s’apparenter à du yoga.
Prendre quelques minutes chaque jour peut vous permettre d’obtenir une énergie accrue, une perte de poids, une meilleure mémoire, de soulager des douleurs profondes, d’avoir une meilleure digestion et, finalement, de vous sentir plus jeune.
Les Cinq Tibétains nous propose des instructions précises pour chacune de ces postures, qui peuvent s’apparenter à du yoga.
Prendre quelques minutes chaque jour peut vous permettre d’obtenir une énergie accrue, une perte de poids, une meilleure mémoire, de soulager des douleurs profondes, d’avoir une meilleure digestion et, finalement, de vous sentir plus jeune.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 121
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9782290377994
- Date de parution :
- 07-03-22
- Format:
- Ebook
- Protection digitale:
- Digital watermarking
- Format numérique:
- ePub
