Les clés du bonheur qui vient du nord
Savez-vous que le bonheur... vient du Nord ? C'est en effet au
Danemark, en Suède et en Scandinavie que vivent les populations les
plus heureuses et les enfants les plus épanouis ! La journaliste Valérie
Robert est allée, au fil de témoignages et d'interviews d'experts,
recueillir tous les secrets du bien être nordique... pour les appliquer
dans sa propre vie. Résultat ? Elle est HEU-REU-SE !
Et si vous aussi, vous testiez le hygge danois, chantre de l'empathie
et de la bienveillance envers soi et les autres ? Et si vous essayiez
le lagom suédois, qui vous invite à expérimenter le « ni trop, ni trop
peu » dans votre vie de tous les jours (alimentation, consommation,
écologie) ?
Dans ce livre, vous piocherez des astuces toutes simples :