Un Petit Chat Anxieux
C'est l'heure de la visite médicale... À cette annonce, le petit chat se sent subitement moins en forme. Dans la salle d'attente, son coeur bat très fort. Mais heureusement, le docteur a de super pouvoirs anti-stress qui font s'envoler tous les maux d'anxiété. L'air de rien, les exercices de sophrologie intégrés dans l'histoire aident les petits chats à mieux gérer leurs émotions.
« La sophrologie est la méthode idéale pour aider petits et grands à gérer leurs émotions. »
Catherine Aliotta, sophrologue et pédagogue