Nos liseuses Vivlio rencontrent actuellement des problèmes de synchronisation. Nous faisons tout notre possible pour résoudre ce problème le plus rapidement possible. Toutes nos excuses pour la gêne occasionnée !
- Retrait gratuit dans votre magasin Club
- 7.000.000 titres dans notre catalogue
- Payer en toute sécurité
- Toujours un magasin près de chez vous
Nos liseuses Vivlio rencontrent actuellement des problèmes de synchronisation. Nous faisons tout notre possible pour résoudre ce problème le plus rapidement possible. Toutes nos excuses pour la gêne occasionnée !
- Retrait gratuit dans votre magasin Club
- 7.000.0000 titres dans notre catalogue
- Payer en toute sécurité
- Toujours un magasin près de chez vous
Description
Le stress ? Tout le monde en parle, mais le fléau de cette fin de siècle reste incroyablement méconnu. Réfutant nombre d'idées reçues, « Les énergies du stress » n'est pas seulement un cri d'alarme, il est surtout la clé de l'antistress.
Xavier Maniguet analyse les mécanismes biochimiques, physiques et psychologiques, qui nous permettent de nous adapter aux événements les plus imprévisibles et les plus durs.
Du surmenage au chômage, des angoisses des enfants à celles des parents, du harcèlement sexuel à la persécution fiscale, de la jungle au désert, de la prise d'otage à la torture, de la guerre au plaisir, du mariage au divorce… Xavier Maniguet évoque avec précision les stress auxquels nous pouvons être confrontés, ainsi que leurs remèdes spécifiques : les médicaments de pointe, les différents sports et les diverses activités physiques, les bienfaits de la curiosité et de la multiplicité d'expériences, le parti pris du plaisir et de la gastronomie, les meilleures méthodes de relaxation…
Le mauvais stress n'est pas une fatalité. Bien compris et bien utilisé, le stress peut être un extraordinaire générateur d'énergie positive et devenir un bon stress.
Xavier Maniguet analyse les mécanismes biochimiques, physiques et psychologiques, qui nous permettent de nous adapter aux événements les plus imprévisibles et les plus durs.
Du surmenage au chômage, des angoisses des enfants à celles des parents, du harcèlement sexuel à la persécution fiscale, de la jungle au désert, de la prise d'otage à la torture, de la guerre au plaisir, du mariage au divorce… Xavier Maniguet évoque avec précision les stress auxquels nous pouvons être confrontés, ainsi que leurs remèdes spécifiques : les médicaments de pointe, les différents sports et les diverses activités physiques, les bienfaits de la curiosité et de la multiplicité d'expériences, le parti pris du plaisir et de la gastronomie, les meilleures méthodes de relaxation…
Le mauvais stress n'est pas une fatalité. Bien compris et bien utilisé, le stress peut être un extraordinaire générateur d'énergie positive et devenir un bon stress.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 510
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9782402342155
- Date de parution :
- 31-12-83
- Format:
- Ebook
- Protection digitale:
- Digital watermarking
- Format numérique:
