Description

Cette pratique très ancienne, bénéfique autant pour le corps que pour l'esprit, est présentée ici en détail avec les visualisations, invocations, mantras (sons) et mudras (gestes) de guérison pour que chacun puisse l'utiliser. À chaque étape de cet enseignement, l'auteur est amené à expliquer, dans un langage accessible, les notions fondamentales du bouddhisme tibétain nécessaires pour intégrer cette pratique. L'ouvrage devient ainsi, avec de nombreuses questions-réponses, une introduction complète à la conception bouddhiste de la vie, de l'homme et de la santé.

Cet ouvrage concerne tous les pratiquants du bouddhisme, les soignants et toute personne intéressée par la vision tibétaine de la vie. Il comporte une introduction et des annotations de Lama Tashi Namgyal, le texte original tibétain de la pratique avec la transcription phonétique et la traduction en langue française.