Vous vous sentez débordé, surmené ? Vous avez l'impression de vous affairer sans parvenir à être réellement efficace ? Vous avez le sentiment que les autres accaparent votre temps ?
L'essentialisme vous aidera à sortir de l'impasse !
Son but : se concentrer sur l'essentiel pour faire moins... mais mieux. Et ce, dans tous les domaines de la vie.
En vous incitant à adopter des critères plus stricts pour distinguer l'essentiel du superflu, la méthode essentialiste vous aidera à reprendre le contrôle de vos propres décisions. Vous choisirez ainsi à quoi consacrer vos efforts, sans donner aux autres la permission implicite de s'en charger pour vous.
L'auteur met à votre disposition une véritable feuille de route, en 3 étapes :
L'essentialisme n'est pas une technique de plus sur la gestion du temps, mais une façon radicalement nouvelle de penser et d'agir.