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L'estime de soi
s'aimer pour mieux vivre avec les autres
Christophe André, François Lelord
Livre broché | Français
10,50 €
+ 21 points
Format
Description
Croire en soi, s'aimer soi-même, avoir confiance en soi,
autant de facettes d'une des dimensions fondamentales
de notre personnalité : l'estime de soi.
Avoir des difficultés à communiquer, se sentir mal dans
sa peau : bien des tracas quotidiens s'expliquent par
une mauvaise estime de soi.
Pour autant, rien n'est irrémédiable.
Comment se construit l'estime de soi et comment se
développe-t-elle ? Quels sont les grands problèmes ?
Comment évaluer son estime de soi ? Et, surtout, que
faire ?
Ce livre vous permet d'établir votre bilan personnel et
vous propose des solutions concrètes pour vivre en
meilleure harmonie avec vous-même... et avec les autres.
Avant Imparfaits, libres et heureux, un grand succès qui
est désormais un classique !
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 296
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9782738122049
- Date de parution :
- 04-09-08
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 110 mm x 180 mm
- Poids :
- 175 g
