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Living Well with Anxiety

Carolyn Chambers Clark
Livre broché | Anglais | Living Well (Collins)
31,45 €
+ 62 points
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Description

A complete guide to the side-effects and treatments for anxiety disorders

High anxiety is an unfortunate byproduct of this world, and for approximately 20 million American adults a year, anxiety becomes a debilitating part of their lives. The psychological can become physical, causing dizziness, stammering, heart palpitations, trembling, shaking, and other symptoms. Unlike other books on anxiety disorders, Living Well with Anxiety offers a holistic approach to minimizing anxiety, presenting both conventional psychiatric and psychological approaches to anxiety conditions, as well as patient anecdotes, and nutrition, herbal, environmental, exercise and other healing measures to combat this disorder.

Living Well with Anxiety contains helpful advice for a wide range of anxiety disorders, including social anxiety disorder, panic disorder, obsessive compulsive disorder and various phobias that cause anxiety. With a comprehensive resource section that contains websites, doctors, and helpful articles, this book, like all of the titles in the successful Living Well series, offers positive and far-reaching solutions to building a healthier life, both emotionally and physically.

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Editeur:

Contenu

Nombre de pages :
352
Langue:
Anglais
Collection :

Caractéristiques

EAN:
9780060823771
Date de parution :
29-08-18
Format:
Livre broché
Format numérique:
Trade paperback (VS)
Dimensions :
135 mm x 205 mm
Poids :
263 g

Les avis