Vous voulez être sûr que vos cadeaux seront sous le sapin de Noël à temps? Nos magasins vous accueillent à bras ouverts. La plupart de nos magasins sont ouverts également les dimanches, vous pouvez vérifier les heures d'ouvertures sur notre site.

Retrait gratuit dans votre magasin Club
7.000.000 titres dans notre catalogue
Payer en toute sécurité
Toujours un magasin près de chez vous

Retrait gratuit dans votre magasin Club
7.000.0000 titres dans notre catalogue
Payer en toute sécurité
Toujours un magasin près de chez vous

Magasins

Wishlist

Magasins

Wishlist

Chercher

Livres

Ebooks

Papeterie

Jeux

Cadeaux

Tous les produits

Dédicaces

Jobs

Articles

24,95 €

+ 49 points

Livraison sous 3 jours ouvrables

Passer une commande en un clic

Payer en toute sécurité

Livraison en Belgique: 3,99 €

Livraison en magasin gratuite

Description

Dit werkboek helpt volwassenen met AD(H)D om samen met een therapeut de negatieve gevolgen van AD(H)D te verminderen. U krijgt meer inzicht in en meer grip op AD(H)D. Ook verbetert u vaardigheden die kunnen helpen om chaos op te lossen.

Uniek aan dit boek is dat u op zoek gaat naar veelvoorkomende negatieve gedachten die het aanleren van dit soort vaardigheden belemmeren. Meestal helpt het dan goed om te leren meer realistisch te denken. Stap voor stap werkt u aan het oplossen van de chaos die zo kenmerkend kán zijn voor volwassenen met AD(H)D. Denk bijvoorbeeld aan het leren op tijd te komen, het leren aanpakken van taken en het verbeteren van vaardigheden rond het opruimen en organiseren. Ook omgaan met impulsiviteit en verbeteren van de frustratietolerantie komen aan bod.

U gebruikt Los van de chaos als onderdeel van de behandeling Cognitieve gedragstherapie bij volwassenen met AD(H)D. Dit werkboek bevat samenvattingen van de behandelsessies, overzichtsformulieren, huiswerkopdrachten en andere bladen die u bij de behandeling nodig heef