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Description
Millions of men and women diet endlessly, but without weight-loss success. Now, Alex A. Lluch, author of the top-selling health books on the market, has created a diet book and journal that will give readers the secrets to lose inches, body fat and up to 10 pounds in only 2 weeks. This book provides powerful diet insights that will have readers seeing and feeling the difference immediately. Because cutting calories and supplementing diet with fitness are the keys to weight loss, a 2-week diet journal lets readers track their caloric intake and physical activity every day. No more fad diets, pricey meal plans or expensive exercise machines -- Lose 10 Pounds in 2 Weeks! is all readers need.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 360
- Langue:
- Anglais
Caractéristiques
- EAN:
- 9781936061174
- Date de parution :
- 16-01-11
- Format:
- Livre broché
- Format numérique:
- Trade paperback (VS)
- Dimensions :
- 166 mm x 232 mm
- Poids :
- 757 g
