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Managing Stress, Pressure and the Ups and Downs of Life
A Book for Teens and Young Adults
Jennifer Youngs, Youngs Bettie
22,45 €
+ 44 points
Description
Information and Inspiration for teens on how to manage stress, pressure and the ups and downs of life: understanding what stress is and isn't; using stress to your advantage; physical, emotional and behavioral signs of stress; intervention and prevention strategies; how to be calm under pressure; and creating a support system when you need help.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 98
- Langue:
- Anglais
- Collection :
Caractéristiques
- EAN:
- 9781940784809
- Date de parution :
- 31-05-19
- Format:
- Livre broché
- Format numérique:
- Trade paperback (VS)
- Dimensions :
- 152 mm x 229 mm
- Poids :
- 154 g
