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Mindful as F*ck

100 Simple Exercises to Let That Sh*t Go!

Emily Horn
Livre relié | Anglais
18,45 €
+ 36 points
Format
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Description

Calm the hell down, live in the now, and get mindful as f*ck with these quick and snarky ways to live in the moment.

When the entire world seems on your ass about something, taking a second to chill out, collect your thoughts, and process your stress can help a lot.

Mindful As F*ck shows you how to be present, centered, and positive so you can live in the now regardless of how you're feeling. With straight-forward entries like "Slay Your Fear with Lion's Breath," "Set Your Intention Right Fucking Now," and "Write a Badass Haiku," this entertaining and effective book helps live your best life no matter what gets thrown your way.

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Editeur:

Contenu

Nombre de pages :
208
Langue:
Anglais

Caractéristiques

EAN:
9781507214251
Date de parution :
20-10-20
Format:
Livre relié
Format numérique:
Genaaid
Dimensions :
114 mm x 155 mm
Poids :
204 g

Les avis