Vous voulez être sûr que vos cadeaux seront sous le sapin de Noël à temps? Nos magasins vous accueillent à bras ouverts. La plupart de nos magasins sont ouverts également les dimanches, vous pouvez vérifier les heures d'ouvertures sur notre site.
  •  Retrait gratuit dans votre magasin Club
  •  7.000.000 titres dans notre catalogue
  •  Payer en toute sécurité
  •  Toujours un magasin près de chez vous     
Vous voulez être sûr que vos cadeaux seront sous le sapin de Noël à temps? Nos magasins vous accueillent à bras ouverts. La plupart de nos magasins sont ouverts également les dimanches, vous pouvez vérifier les heures d'ouvertures sur notre site.
  •  Retrait gratuit dans votre magasin Club
  •  7.000.0000 titres dans notre catalogue
  •  Payer en toute sécurité
  •  Toujours un magasin près de chez vous
  1. Accueil
  2. Livres
  3. Vie pratique
  4. Santé & Bien-être
  5. Corps & Esprit
  6. Psychologie populaire
  7. Mindfulness in the Digital Age: Maintaining Mental Health and Well-Being in a Hyperconnected World

Mindfulness in the Digital Age: Maintaining Mental Health and Well-Being in a Hyperconnected World EBOOK

Ryan
Ebook | Anglais
2,99 €
+ 2 points
Disponible immédiatement
Passer une commande en un clic
Payer en toute sécurité

Description

In a world dominated by screens and endless distractions, finding balance has never been more vital. "Mindfulness in the Digital Age" is your guide to reclaiming focus, reducing stress, and living with intention in a hyperconnected world. Combining practical mindfulness techniques with strategies for managing technology, this book empowers you to create a life of clarity, well-being, and purpose. Perfect for anyone seeking calm in the chaos, this is your path to thriving in the digital era.

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Editeur:

Contenu

Langue:
Anglais

Caractéristiques

EAN:
9798230118275
Date de parution :
16-11-24
Format:
Ebook
Protection digitale:
/
Format numérique:
ePub

Les avis