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Mindfulness Training for Beginners

How to Deal with Stress & Dealing with Anxiety

C Martin, Y Miley, M Alfred
Livre broché | Anglais
14,45 €
+ 28 points
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Description

MINDFULNESS TRAINING FOR BEGINNERS IS YOUR SECRET HAPPINESS COACH

Would you like have a better understanding of how to deal with stress at work? Could skills for dealing with anxiety help you live a more fearless life?

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Imagine rather than your mind controlling you, you are in control of your mind.

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Editeur:

Contenu

Nombre de pages :
162
Langue:
Anglais

Caractéristiques

EAN:
9781925653069
Date de parution :
29-08-17
Format:
Livre broché
Format numérique:
Trade paperback (VS)
Dimensions :
127 mm x 203 mm
Poids :
181 g

Les avis