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Description
Perdre du poids à la saison des Apéros et des glaces ? C'est possible !
Dans ce cahier pratique et ludique, une diététicienne vous coache efficacement dans votre perte de poids et vous réapprend à manger équilibré sans (trop) changer votre quotidien.
Avec mon cahier minceur :
Définissez vos objectifs en réalisant votre bilan personnalisé.
Passez à l'action avec 5 semaines de menus minceur et observez des résultats immédiats.
Stabilisez votre perte de poids en mangeant équilibré tout en vous faisant plaisir.
Maintenez votre équilibre en apprenant à bien gérer vos écarts et en adoptant les bonnes habitudes alimentaires.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 111
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9782263187407
- Date de parution :
- 07-03-24
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 170 mm x 220 mm
- Poids :
- 196 g
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