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Mudra. Le yoga des doigts EBOOK

Le yoga des doigts

Juliette Dumas, Locana Sansregret
Ebook | Français
7,49 €
+ 7 points
Format
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Description

Vous avez de l'or dans les doigts grâce à de simples gestes utilisés en yoga : les Mudra.
Une Mudra est un positionnement précis des doigts qui aide à canaliser les énergies qui circulent dans le corps, à les faire circuler de manière dirigée et à les sceller.
En pratiquant ces gestes bienfaisants qui ont plus de 3 000 ans, vous allez vous donner les moyens d’être en harmonie et en équilibre dans votre vie et bien plus encore. Une véritable trousse à pharmacie pour mieux dormir, être moins stressé, plus concentré, moins en colère ou plus joyeux…
Dans cette nouvelle édition, revue et augmentée, donnez à vos enfants une vraie baguette magique qui leur permettra d’agir rapidement sur leurs émotions ou sur un état physique qu’ils ressentent.

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Editeur:

Contenu

Nombre de pages :
233
Langue:
Français

Caractéristiques

EAN:
9782080420152
Date de parution :
21-02-23
Format:
Ebook
Protection digitale:
Adobe DRM
Format numérique:
ePub

Les avis