Solltest du Ziele, Träume oder Wünsche im Leben haben ...
Nun, hier kommt die harte Wahrheit: Dein Gehirn ist nicht dafür ausgerüstet, sie zu erreichen. Es legt dir sogar Steine in den Weg. So wie schon das Gehirn unserer Vorfahren vor 2000 Jahren ist auch deines nur dazu programmiert, den jetzigen Moment zu überleben.
Wenn du wirklich Erfolg haben möchtest, dann ist es an der Zeit, diesen Urtrieb zu besiegen und die Selbstdisziplin zu deiner neuen Normalität zu machen.
Die Neurodisziplin erzählt die Geschichte unseres gefährlichsten Organs, des Gehirns, und erklärt, warum wir zu Faulheit und dem ständigen Aufschieben von Dingen neigen. Der Schlüssel zur Lösung dieses Problems ist das Verstehen der Befehle des Gehirns, um anschließend damit arbeiten zu können. In diesem Handbuch treffen Biologie und Psychologie aufeinander, um dir praktische, nützliche und sofort anwendbare Ratschläge zu geben.
Verstehe die Prozesse deines Gehirns. Ändere sie und gib ihnen eine neue Form. Beherrsche sie.
Lerne, Versuchungen, Ausreden und Schwächen zu überwinden und gesunde und positive Gewohnheiten zu entwickeln. So kannst du die abgelenkte und impulsive Natur deines Gehirns besiegen.
Disziplin ist etwas, das sich jeder aneignen kann. In diesem Buch findest du Tipps, Übungen, Informationen und Tricks aus den neuesten Studien über Neurowissenschaften und Biohacking. Dank dieser Mittel kann jeder seine Willenskraft trainieren, das Prokrastinieren sein lassen und im Leben erfolgreicher sein.
Warte also nicht länger.