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Description
Rewire Your Brain, Redefine Your Life
Did you know that your brain is constantly changing, shaping itself based on your thoughts, habits, and experiences? "Neuroplasticity in Action" unlocks the science of how you can reprogram your mind, break free from limitations, and build a life of success and fulfillment.
In this transformative guide, you'll discover:
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How neuroplasticity works and why it's the key to personal growth
Practical strategies to replace bad habits with empowering ones
Exercises to boost memory, focus, and creativity
Mindfulness techniques to enhance emotional resilience and mental clarity
Methods to reduce stress and rewire your brain for long-term happiness
Whether you want to enhance learning, improve mental health, or achieve personal breakthroughs, this book gives you actionable tools to reshape your mind and take control of your future.
The power to change is already within you—activate it today!
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Langue:
- Anglais
Caractéristiques
- EAN:
- 9798230909729
- Date de parution :
- 13-02-25
- Format:
- Ebook
- Protection digitale:
- /
- Format numérique:
- ePub
Les avis
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