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Nur Mut! Das kleine Überlebensbuch

Soforthilfe bei Herzklopfen, Angst, Panik & Co.

Claudia Croos-Müller
Livre relié | Allemand | Claudia Croos-Müller | n° 2
9,95 €
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Description

Das Gute-Laune-Schaf Oscar hat eine Freundin gefunden

Herzklopfen, Ängste, Sorgen? Gute-Laune-Schaf Oscar weiß: Das muss nicht so bleiben. Denn der leichteste Weg raus aus dem Tief führt über den Körper. Nichts beeinflusst unsere Psyche so direkt wie unsere körperliche Haltung. Nachdem Oscar mit seinem ersten Buch Kopf hoch den Überraschungserfolg des letzten Jahres hingelegt hat, hat er Spaß gefunden an seiner Rolle als Körpertherapeut mit dem einfachsten Bewegungsprogramm der Welt. Zusammen mit seiner neuen Freundin Emily präsentiert er 12 hochwirksame Übungen, die sich überall und jederzeit umsetzen lassen. Ganz ohne Yogamatte, in Sekundenschnelle und mit Sofortwirkung.

  • Bestseller mit Schmunzelgarantie
  • Einfache Körperübungen mit Sofortwirkung
  • Die Gute-Laune-Schafe Oscar und Emily zeigen, wie´s geht


Ausstattung: Durchgehend vierfarbig

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Editeur:

Contenu

Nombre de pages :
48
Langue:
Allemand
Collection :
Tome:
n° 2

Caractéristiques

EAN:
9783466309450
Date de parution :
27-09-12
Format:
Livre relié
Dimensions :
162 mm x 174 mm
Poids :
200 g

Les avis