Vous voulez être sûr que vos cadeaux seront sous le sapin de Noël à temps? Nos magasins vous accueillent à bras ouverts. La plupart de nos magasins sont ouverts également les dimanches, vous pouvez vérifier les heures d'ouvertures sur notre site.
  •  Retrait gratuit dans votre magasin Club
  •  7.000.000 titres dans notre catalogue
  •  Payer en toute sécurité
  •  Toujours un magasin près de chez vous     
Vous voulez être sûr que vos cadeaux seront sous le sapin de Noël à temps? Nos magasins vous accueillent à bras ouverts. La plupart de nos magasins sont ouverts également les dimanches, vous pouvez vérifier les heures d'ouvertures sur notre site.
  •  Retrait gratuit dans votre magasin Club
  •  7.000.0000 titres dans notre catalogue
  •  Payer en toute sécurité
  •  Toujours un magasin près de chez vous

Plus tonique, plus mince, plus musclée

le guide simple et scientifique pour obtenir un corps parfait

Michael Matthews
Livre broché | Français
17,90 €
+ 35 points
Format
Livraison 1 à 4 semaines
Passer une commande en un clic
Payer en toute sécurité
Livraison en Belgique: 3,99 €
Livraison en magasin gratuite

Description

Vous voulez une silhouette svelte avec des muscles galbés, sans régime extrême, sans gaspiller des fortunes en compléments alimentaires inutiles et sans passer de longues heures à la salle ? Quels que soient votre âge et vos prédispositions génétiques. Alors ce livre est fait pour vous !

Ce livre vous révèle :


  • Les cinq mythes et erreurs de la perte de poids qui empêchent les femmes de mincir. (À cause des idioties propagées par les magazines et les coaches sportifs.)

  • La méthode scientifique pour perdre sainement entre 500 g et 1 kg par semaine. Tous les régimes efficaces fonctionnent grâce à 3 règles et vous pouvez facilement les mettre en pratique, résultats garantis.

  • La vérité sur les mensonges racontés aux femmes sur les techniques pour tonifier et scuplter leur corps et ce que vous devez vraiment faire pour obtenir des courbes sexy. (Faire chaque jour des tonnes de reps avec des poids légers ne tonifie pas vos muscles, c'est une perte de temps.)

  • Comment développer un métabolisme rapide qui brûle les graisses et vous maintient pleine d'énergie toute la journée.

  • Des exercices soigneusement choisis qui vont récompenser vos efforts d'un maximum de résultats : obtenez rapidement et facilement des fesses fermes et galbées, des jambes toniques, un ventre plat et des bras dessinés.

  • Le guide des erreurs à ne pas faire avec les compléments alimentaires qui vous fera économiser les centaines d'euros annuelles que vous auriez dépensées en produits marketing sans fondement scientifique.

  • Comment faire fondre votre masse graisseuse tout en vous autorisant chaque semaine tes « aliments plaisir » que vous aimez comme des pâtes, une pizza ou une glace.

  • Et bien plus encore...

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Editeur:

Contenu

Nombre de pages :
331
Langue:
Français

Caractéristiques

EAN:
9791093463643
Date de parution :
20-09-17
Format:
Livre broché
Dimensions :
170 mm x 250 mm
Poids :
422 g

Les avis