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Pratique de la méditation à chaque instant
petit guide pour nos vies trop occupées
Thich Nhât Hanh
Livre broché | Français
15,62 €
+ 31 points
Format
Description
Pratique de la méditation à chaque instant
Parmi les nombreux ouvrages écrits par Thich Nhat Hanh, voici probablement celui qui représente le mieux le bouddhisme appliqué. Véritable petit guide de méditation, il est à la fois profond, facile à lire et simple à mettre en pratique.
Il prouve que la pratique spirituelle est possible pour chacun d'entre nous. Nous ne pourrons plus dire : je suis trop occupé, je n'ai pas le temps de méditer. En nous déplaçant d'un lieu à l'autre, du parking au bureau, nous pouvons toujours en profiter pour marcher en pleine conscience et apprécier chacun de nos pas.
Chaque pas fait en pleine conscience nous aide à relâcher les tensions dans nos sensations et apporte guérison, joie et transformation.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 158
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9782702909164
- Date de parution :
- 09-09-11
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 140 mm x 210 mm
- Poids :
- 230 g
