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Psicología positiva para Dummies

Averil Leimon, Gladeana McMahon
Livre broché | Espagnol
19,95 €
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Description

¿Por qué algunas personas consiguen mayor éxito y son más felices que otras? La clave está en su forma de pensar. Adéntrate en la fascinante disciplina de la psicología positiva y descubre cómo aplicar sus principios y teorías para construir una vida mejor para ti y los que te rodean. Esta guía práctica te proporciona todas las habilidades y estrategias que necesitas para descubrir tus fortalezas, cambiar tu forma de pensar y gestionar emociones difíciles para que puedas conseguir más éxito, salud y felicidad. ? Familiarízate con los conceptos básicos de la psicología positiva ? descubre las principales áreas de investigación de esta ciencia, entiende el significado de ser positivo y aprende a cambiar tu forma de pensar para conseguirlo ? Mira el lado bueno de las cosas ? descubre lo que la psicología positiva puede hacer por ti y cómo aplicar estrategias sencillas para añadir valor a tu vida cotidiana, ser más feliz y realizarte como persona ? Pon en práctica la psicología positiva en todas las áreas de tu vida ? aprende a construir relaciones felices y duraderas, utiliza estrategias sencillas para educar de forma positiva a tus hijos y saca lo mejor de tus compañeros de trabajo

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Editeur:

Contenu

Nombre de pages :
306
Langue:
Espagnol

Caractéristiques

EAN:
9788432903748
Format:
Livre broché
Dimensions :
150 mm x 230 mm
Poids :
364 g

Les avis