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Description

Un outil d'auto-apprentissage pour tester et mettre à jour ses méthodes de travail intellectuel et de mémorisation.

Ce livre permet à chacun de s'informer sur

la mémoire
en faisant, en même temps, le point sur

ses capacités
.

Il convie à un passionnant - et très actif - voyage dans les mondes de la mémoire. Le lecteur teste sa mémoire, prend conscience de son

profil intellectuel
et adopte les

méthodes de travail
qui conviennent les mieux à sa tournure d'esprit.

En effet, la mémoire ne se développe pas mécaniquement grâce à des exercices de "musculation". C'est

une ressource que tout le monde possède
et qu'il faut apprendre à mieux maîtriser.

De

nombreux exemples
, pris dans les différents contextes de la vie courante et du travail, et

une centaine d'exercices pratiques
permettent d'acquérir les

compétences de base
: accueil des informations, intériorisation, anticipation, indexation...