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Schlau mit Darm
Glücklich und vital durch ein gesundes Darmhirn. Wie eine gesunde Darmflora und die richtige Ernährung uns schützt vor Stress, Erschöpfung und Depressionen
Michaela Axt-Gadermann
Livre broché | Allemand
16,95 €
+ 33 points
Format
Description
Was hat der Darm mit dem Kopf zu tun?
Neueste Erkenntnisse belegen, dass Bauch und Hirn durch eine Nervenverbindung in direktem Kontakt stehen und sich wechselseitig beeinflussen. Außerdem produzieren 100 Billionen Darmkeime in uns zahlreiche Hormone und Botenstoffe, die über das Blut ins Gehirn gelangen und so auf unsere Stimmung oder unseren Schlaf Einfluss nehmen. Das bietet die Möglichkeit, durch eine gesunde Darmflora die Psyche positiv zu steuern. Und wer den Kopf frei hat, kommt auch auf gute Gedanken. Darm macht schlau!
Ausstattung: ca. 100 Farbfotos und Illustrationen, mit gestalteten Innenklappen
Neueste Erkenntnisse belegen, dass Bauch und Hirn durch eine Nervenverbindung in direktem Kontakt stehen und sich wechselseitig beeinflussen. Außerdem produzieren 100 Billionen Darmkeime in uns zahlreiche Hormone und Botenstoffe, die über das Blut ins Gehirn gelangen und so auf unsere Stimmung oder unseren Schlaf Einfluss nehmen. Das bietet die Möglichkeit, durch eine gesunde Darmflora die Psyche positiv zu steuern. Und wer den Kopf frei hat, kommt auch auf gute Gedanken. Darm macht schlau!
Ausstattung: ca. 100 Farbfotos und Illustrationen, mit gestalteten Innenklappen
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 184
- Langue:
- Allemand
Caractéristiques
- EAN:
- 9783517094694
- Date de parution :
- 23-11-16
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 172 mm x 233 mm
- Poids :
- 546 g
