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Selbstbewusst!

Sich täglich etwas souveräner fühlen

Iris Seidenstricker
Livre broché | Allemand | Achtsam leben
9,95 €
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Description

Selbstvertrauen ist uns nicht in die Wiege gelegt. Wir haben es durch unsere Erziehung erhalten - oder auch nicht. Wem als Kind etwas zugetraut und vorgelebt wurde, dass Fehler zum Leben gehören, hat einen Glauben an sich selbst aufbauen können. Wer wenig bis gar nicht gefördert, ständig korrigiert und kritisiert wurde, konnte wohl kaum ein gesundes Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten bzw. in selbst entwickeln. Mit der Folge, dass wir auch als Erwachsene glauben, dass wir nicht genügen und andere und deren Ansichten mehr als unsere eigenen respektieren. Wir behandeln andere Menschen auch besser als uns. Was auf Dauer unzufrieden und unglücklich macht. Doch es gibt eine gute Nachricht: Selbstvertrauen lässt sich jederzeit stärken und aufbauen! Und es lohnt sich. Denn sich zu vertrauen hilft nachweislich, das Leben auch in anstrengenden Zeiten gut zu meistern. Dank der informativen Texte, praxisnahen Übungen und inspirierenden Impulsen in diesem Buch können wir zu echter innerer Stärke finden.

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Editeur:

Contenu

Nombre de pages :
112
Langue:
Allemand
Collection :

Caractéristiques

EAN:
9783958035645
Date de parution :
29-09-23
Format:
Livre broché
Dimensions :
105 mm x 10 mm
Poids :
115 g

Les avis