Description

La collection " Mieux se connaître " se relooke ! Un livre qui vous donne les clés pour s'accepter, avoir en confiance en soi, s'aimer... pour réussir sa vie !
Relation que nous entretenons avec nous-même, l'estime de soi n'est jamais établie définitivement, au contraire, elle se construit tout au long de notre vie. Cet ouvrage vous aide à : – pratiquer l'acceptation de soi et l'amour de soi pour consolider votre identité ; – gérer votre vie, selon vos valeurs, en satisfaisant vos besoins et en vous faisant plaisir ; – établir des relations positives avec les autres ; – vous donner des objectifs de développement pour faire évoluer votre estime de soi.

Spécifications