Une enquête récente révèle que le nombre de personnes
vivant seules ne cesse d'augmenter, qu'elles soient célibataires,
divorcées, veuves ou séparées, avec ou sans
enfants. L'allongement de la vie aidant, chacun de nous
a été, est ou sera «solobataire». Même ceux qui vivent
en couple connaissent parfois la solitude. Il s'agit d'un
phénomène assez récent et d'une grande ampleur ! L'auteure
explique les origines historiques de ce phénomène
sociologique et explore les divers aspects de la solitude,
les frustrations et les pièges que les personnes seules affrontent
quotidiennement. Elle propose aussi des pistes
de réflexion originales et des outils concrets et efficaces
pour mieux vivre la solitude et progresser sur le chemin
de l'épanouissement et de l'autonomie.