- Retrait gratuit dans votre magasin Club
- 7.000.000 titres dans notre catalogue
- Payer en toute sécurité
- Toujours un magasin près de chez vous
- Retrait gratuit dans votre magasin Club
- 7.000.000 titres dans notre catalogue
- Payer en toute sécurité
- Toujours un magasin près de chez vous
South beach dieet wake-up-call EBOOK
nieuwe inzichten en nieuwe recepten om de gezondheid te verbeteren
Arthur Agatston
Ebook | Néerlandais
4,99 €
+ 4 points
Description
In 7 stappen naar een gezondere levensstijl
7 simpele strategieën om veroudering tegen te gaan, gewicht te verliezen en gezonder te worden;
Het Wake-Up and Move-oefeningenplan voor twee weken
Het belang van een goede nachtrust, en hoe te weinig slaap een ongunstig effect heeft op vetopslag en hart- en bloedvaten
Voedingsmiddelen die de gezondheid verbeteren; gezond eten met een klein budget; strategisch snacken; en
32 gloednieuwe recepten, van ontbijt tot dessert
Dr Agatston van het wereldberoemde South Beach Dieet, die miljoenen mensen aanzette tot gezonder eten, heeft een dringende boodschap: onze ongezonde, vluchtige levensstijl brengt het welzijn in gevaar - en dat begint al bij onze kinderen. Door enkele veranderingen toe te passen, kunnen we deze schadelijke ontwikkeling een halt toeroepen. In dit boek:
7 simpele strategieën om veroudering tegen te gaan, gewicht te verliezen en gezonder te worden;
Het Wake-Up and Move-oefeningenplan voor twee weken
Het belang van een goede nachtrust, en hoe te weinig slaap een ongunstig effect heeft op vetopslag en hart- en bloedvaten
Voedingsmiddelen die de gezondheid verbeteren; gezond eten met een klein budget; strategisch snacken; en
32 gloednieuwe recepten, van ontbijt tot dessert
Dit eenvoudig te volgen stappenplan zorgt ervoor dat een gezonde levensstijl voor iedereen binnen handbereik ligt. Voor ervaren én nieuwe South Beach Dieet-fans!
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 352
- Langue:
- Néerlandais
Caractéristiques
- EAN:
- 9789000320868
- Date de parution :
- 21-11-13
- Format:
- Ebook
- Protection digitale:
- Digital watermarking
- Format numérique:
- ePub
