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Steeds beter EBOOK

verander je gewoonten, verander je leven

Gretchen Rubin
Ebook | Néerlandais
9,99 € 12,99 €
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Description

Gewoonten vormen het onzichtbare raamwerk van ons bestaan. Over sommige denken we niet eens meer na, terwijl andere ons soms veel moeite kosten om vol te houden. Steeds beter leert je hoe je je gewoonten kunt leren begrijpen en indien nodig aan kunt passen. In haar persoonlijke zoektocht test Gretchen Rubin haar theorieën over goede en slechte gewoonten op zichzelf en haar omgeving. Of je nu meer wilt slapen, een project wilt afronden, gezonder wilt gaan leven, of nu echt wilt stoppen met te vaak naar je mobieltje staren: goede gewoonten kunnen je helpen. Steeds beter geeft je de handvatten om direct zelf aan de slag te gaan.

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Editeur:

Contenu

Nombre de pages :
294
Langue:
Néerlandais

Caractéristiques

EAN:
9789044973747
Date de parution :
13-07-15
Format:
Ebook
Protection digitale:
Digital watermarking
Format numérique:
ePub

Les avis