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Description

El dolor, la tristeza y/o la depresión tienen solución, y la mayoría de las veces esa solución es más sencilla de lo que parece. Hoy en día están a tu alcance los mejores remedios para ser feliz. Pero, ¿por qué ser feliz? Simple: si lo eres, tendrás más salud, serás más próspero y atraerás cosas que llenarán de esperanza tu vida. Este libro se enfoca en secretos para que tengas salud, éxito y prosperidad, dejando atrás la tristeza, depresión o la melancolía que puedas llevar arrastrando en tu vida. Fue diseñado para proporcionarte estrategias que te ayuden a alcanzar la verdadera felicidad. Si tienes algunos de estos síntomas, en estos ejercicios encontrarás remedios duraderos para evitarlos: • Tristeza esporádica o constante. • Decaimiento de tu estado de ánimo. • Irritabilidad. • Falta de interés en actividades que antes te proporcionaban satisfacción. • Trastornos del apetito, del sueño y sexuales. • Sentimientos de inutilidad, desesperanza, culpabilidad o vergüenza. • Cualquier trastorno del humor que haya disminuido tu rendimiento laboral o tu actividad vital.