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Superpowered

Transform Anxiety Into Courage, Confidence, and Resilience

Renee Jain, Shefali Tsabary
Livre relié | Anglais
27,95 €
+ 55 points
Format
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Description

NEW YORK TIMES AND USA TODAY BESTSELLER - The ultimate toolkit to help kids conquer anxiety by tapping into their natural-born superpowers--featuring relatable stories, hands-on quizzes and exercises, and fun illustrations

For any kid struggling to deal with pressure from school, friends, grades, or life in general, Superpowered is a journey of self-discovery. Psychology experts Renee Jain and Dr. Shefali Tsabary make readers the superheroes of their own stories with easy-to-understand methods for recognizing anxious behaviors, identifying the root causes of worried thinking, and realizing that strength can be found in reclaiming one's inner superpowers.

We all have a special set of powers that can supercharge you through life and help you fight stress, worry, and pressure. Anxiety zaps those superpowers. The secrets, strategies, science, and mind-blowing facts in this book will help kids remember what it means to be:

Present: You get power from the here and now.
Original: You show up as your authentic, rad, true self.
Whole: You are worthy just as you are.
Energized: You thrive on curiosity and imagination.
Resilient: You fail as an important part of growth and learning.

With its helpful, hands-on suggestions and tips, Superpowered helps kids transform anxiety into courage, worry into confidence, and stress into resilience.

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Editeur:

Contenu

Nombre de pages :
336
Langue:
Anglais

Caractéristiques

EAN:
9780593126417
Date de parution :
22-09-20
Format:
Livre relié
Format numérique:
Bibliotheekbinding
Dimensions :
145 mm x 213 mm
Poids :
430 g

Les avis