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Description
"Sweat and Success: Dein 4-Wochen Intensiv-Workout zum ultimativen Durchbruch"
Entdecke das Geheimnis zu maximaler Fitness und unglaublicher mentaler Stärke mit dem revolutionären "Sweat and Success" Zirkeltraining! In diesem umfassenden 4-Wochen-Programm vereinen sich hochintensive Übungen zu einem dynamischen Workout, das Deinen Körper und Deine Willenskraft transformiert.
- Woche 1: Angewöhnung
Baue eine solide Basis auf und meistere die korrekte Ausführung der Übungen. Setze den Grundstein für Deinen Erfolg.
- Woche 2: Intensitätssteigerung
Erhöhe die Trainingsintensität und verkürze Pausenzeiten. Wachse über Dich hinaus.
- Woche 3: Plateau-Durchbruch
Durchbreche Deine bisherigen Grenzen mit maximaler Intensität und kürzeren Pausen.
- Woche 4: Ultimate Challenge
Gehe an Deine Grenzen und darüber hinaus. Erreiche das ultimative Fitnessniveau.
Jeder Tag bringt Dich Deinem Ziel näher: gesteigerte Herzfrequenz, erhöhte Thermogenese und signifikante Verbesserungen Deiner körperlichen und mentalen Leistung. "Sweat and Success" ist mehr als ein Trainingsprogramm - es ist eine Einladung zu Deinem persönlichen Erfolg.
Worauf wartest Du?
Starte Deine transformative Reise noch heute!
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Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 50
- Langue:
- Allemand
- Collection :
Caractéristiques
- EAN:
- 9783758354519
- Date de parution :
- 27-08-24
- Format:
- Ebook
- Protection digitale:
- Digital watermarking
- Format numérique:
- ePub
