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The Atkins Recipes for Everyone
Quick and Easy Recipes for Beginners for Healthy Life
George H Robinson
Livre broché | Anglais
26,95 €
+ 53 points
Format
Description
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The Atkins Diet is a very low-carbohydrate, high protein, and high-fat diet. You will be expected to count your fat and protein intake and limit carbs to 20 grams a day or less. Atkins also encourages using more seasonings instead of salt in the cooking of food and eating foods with high water content such as broth and water for tea or coffee instead of sugar. This can help with "sticking to the diet" because it tastes better and stimulates you to eat it all.
Atkins diet cookbook has the most delicious and healthy recipes for people who want to eat low carb.
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Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 102
- Langue:
- Anglais
Caractéristiques
- EAN:
- 9781802851595
- Date de parution :
- 22-05-21
- Format:
- Livre broché
- Format numérique:
- Trade paperback (VS)
- Dimensions :
- 203 mm x 254 mm
- Poids :
- 217 g
