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Description
Specific diet and exercise advice that addresses the particular needs of women, including chapters covering metabolism, hormones, and social pressures. This book combines physiological knowledge, aerobic and strength exercises, and diet basics.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 160
- Langue:
- Anglais
Caractéristiques
- EAN:
- 9780395510100
- Date de parution :
- 27-04-89
- Format:
- Livre broché
- Format numérique:
- Trade paperback (VS)
- Dimensions :
- 140 mm x 208 mm
- Poids :
- 190 g
