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The Kicking Bible

Strikes for MMA and the Street

Mark Hatmaker
Livre broché | Anglais | No Holds Barred Fighting
18,45 €
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Description

One of the most feared and useful weapons in mixed martial arts (MMA) competition is dissected and discussed in this fully-illustrated guide to both perfecting and defending against the low kick. Many competitors view this technique as a single tool in their arsenal, limiting themselves when they could be taking this low-line method of attack and modifying it to fit far more kicking situations than those commonly used. This volume demonstrates how to expand the low-kicking arsenal, showing how a simple alteration in leg targeting can strongly challenge an opponent's defense, and how to hone low-line kicking power and speed so that rapid-fire low-line kicking becomes a powerful advantage. These techniques are prime for MMA competitors and anyone who wants to improve both their self-defense and competition skills with the best empirical information available.

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Editeur:

Contenu

Nombre de pages :
192
Langue:
Anglais
Collection :

Caractéristiques

EAN:
9781884654312
Date de parution :
01-10-08
Format:
Livre broché
Format numérique:
Trade paperback (VS)
Dimensions :
141 mm x 214 mm
Poids :
263 g

Les avis