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The Little Book of Mindfulness
Tips, Techniques and Quotes for a More Centred, Balanced You
Gilly Pickup
Livre relié
10,45 €
+ 20 points
Format
Description
Learn to savour every moment, notice and appreciate the little things, and discover contentment and gratitude with a more mindful approach to life. Packed with simple, easy-to-follow tips and calming quotes by writers and philosophers, this is your essential guide to feeling good and living well.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 160
Caractéristiques
- EAN:
- 9781786859679
- Date de parution :
- 11-07-19
- Format:
- Livre relié
- Dimensions :
- 100 mm x 135 mm
- Poids :
- 142 g
