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The Miracle of Mindfulness
An Introduction to the Practice of Meditation
Thich Nhat Hanh
Livre broché | Anglais
20,45 €
+ 40 points
Format
Description
One of the best available introductions to the wisdom and beauty of meditation practice. --New Age Journal In this beautiful and lucid guide, Zen master Thich Nhat Hanh offers gentle anecdotes and practical exercise as a means of learning the skills of mindfulness--being awake and fully aware. From washing the dishes to answering the phone to peeling an orange, he reminds us that each moment holds within it an opportunity to work toward greater self-understanding and peacefulness.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 160
- Langue:
- Anglais
Caractéristiques
- EAN:
- 9780807012390
- Date de parution :
- 01-05-99
- Format:
- Livre broché
- Format numérique:
- Trade paperback (VS)
- Dimensions :
- 135 mm x 201 mm
- Poids :
- 204 g
