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Description
Research shows that starting an exercise program from scratch, even in middle age, can quickly make a man as healthy as one who has been exercising religiously for years. This book includes weight-loss research, interval workouts, and recipes using the Abs Diet Power 12 Foods, which are scientifically proven to burn fat and build muscle.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 336
Caractéristiques
- EAN:
- 9781605293165
- Date de parution :
- 21-12-10
- Format:
- Livre relié
- Dimensions :
- 161 mm x 234 mm
- Poids :
- 580 g
